استرس تصمیم چگونه توجه را تنگ می‌کند، گزینه‌ها را کم می‌کند و قضاوت حرفه‌ای را عجولانه می‌سازد؛ با درنگ‌های کوتاه و ابزارهای ساده کیفیت تصمیم را حفظ کنید.

نشانه‌های تصمیم‌گیری در حالت فشار مزمن را بشناسید: تنگ‌شدن توجه، واکنش‌های تند و خستگی تصمیم؛ همراه با تمرین‌های کوتاه برای بازگشت وضوح.