وقتی تصمیم‌ها به قطعیت نمی‌رسند، ذهن دنبال تضمین و حذف ریسک است. این راهنما با «درنگ» و مهارت‌های شناختی، وضوح را برمی‌گرداند.

تردید مزمن با مکث‌های بی‌پایان، چک‌کردن‌های تکراری و عقب‌انداختن تصمیم‌ها، انرژی روانی و وضوح را کم‌کم تحلیل می‌برد؛ راه‌های بازگشت آرام به شفافیت.